有酸素マシン専用の別棟と、有酸素運動の王様プールも！

 

効率よく筋肉を成長させ、良いスタイルを長く維持するために必要な有酸素運動。SPAFIT24/7では、トレッドミルはもちろんのこと、リカンベントバイクも。さらには、有酸素運動には最高の環境である温泉プールも。

あなたのお好みのカラダにデザインできるようなマシンを導入！

 

大胸筋、広背筋、三角筋はもちろんのこと、前鋸筋や小円筋といったニッチな筋肉までアプローチしていただけます！

割れた腹筋は下半身トレーニングが最も効果的！

 

レッグプレス等、しっかりと下半身にアプローチしていただけるようマシンを導入しております。焼き肉網のような腹筋を手に入れるため、下半身を鍛えましょう！